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睡眠的商品化

La marchandisation du sommeil
2026-06-26 en

现代社会对睡眠的关注是相当晚近的事。正如精神科医生兼研究者让-阿蒂尔·米库洛(Jean-Arthur Micoulaud)所指出的,医学界从20世纪50—60年代起才开始关注睡眠,并发现睡眠参与整个机体的调节,而且…

正文

现代社会对睡眠的关注相当晚近。正如精神科医生兼研究者 Jean-Arthur Micoulaud(让-阿蒂尔·米库洛)所指出的,医学界直到 20 世纪 50—60 年代才开始关注睡眠,并发现睡眠参与整个机体的调节,并有助于心理健康的质量:「拥有良好睡眠,意味着拥有最佳的认知功能(注意力、警觉性、记忆、规划等)与情绪功能(压力调节、对所经历情境的适应)。」然而,睡眠质量趋于恶化:例如在法国,平均睡眠时长近年来持续下降,近半数 18—75 岁的人自述有睡眠障碍,约三分之一的人受到失眠困扰。因此,这一议题已成为公共卫生的关切,也成为个人和集体担忧的来源。睡眠被度量、被施加相互矛盾的指令(因为对绩效的崇拜可能促使人们削减投入其中的时间)、被医疗化,等等,它日益成为众多经济行为体的研究对象和收入来源。Camille Perez(卡米耶·佩雷兹)在此关注的正是睡眠商品化的这一趋势。她展示了这种日益增长的商品化的表现方式,指出了伴随而来的社会经济议题,并呈现了它可能为我们社会带来的种种前景与风险。

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